近日，孙怡在一次直播中分享她染发后导致脸肿的经历。
曾经她爱美，就算吃过敏药也染各种不同颜色的头发。
估计是染的次数太多了，吃过敏药也无法阻止她身体不适，直到有一次过敏导致她整个脸都肿了起来，到医院挂了两天的药水才慢慢好起来。
从此她就再也不敢染发了，即使染发能让她变得更甜美，为了身体健康也不会再染了。
作为普通人的我们，哪几类人不适合染发？这几类人群染发需要格外谨慎，甚至不要染发。
1.皮肤敏感、有过敏史的人
对染发剂曾经过敏的人，染发绝对禁忌。
一旦发现自己对染发剂过敏，再次接触会导致更严重的反应。
如有湿疹、特应性皮炎、对某些药物、食物或化妆品容易过敏的人，其皮肤脆弱，发生染发过敏的风险非常的高。
头皮有伤口、痘痘、皮疹、毛囊炎或刚做完手术的人。破损的皮肤会大大增加化学物质吸收的速度和量，极易引起严重过敏和感染。
2.特殊生理时期的人群
虽然尚无绝对证据表明染发剂会对胎儿或婴儿造成直接伤害，但为安全起见，尤其是在孕早期（前三个月），应尽量避免。
化学物质可能通过头皮毛囊吸收进入母体。
如果一定要染，建议选择哺乳期之后，或使用更安全的植物性染发剂，并确保头皮无破损。
儿童身体各系统尚未发育完全，老年人身体代谢和免疫力可能较弱，对化学物质的耐受性更差。
3.患有特定疾病的人
肝脏和肾脏是人体主要的解毒和排泄器官。
染发剂中的化学成分需要经过这些器官代谢，肝肾功能不佳会加重身体负担。
患有某些自身免疫性疾病或严重疾病的人，如癌症患者，特别是在化疗期间，身体免疫力极低，应避免任何可能的化学刺激。
4.对产品成分不了解的人
如果不清楚自己是否对某种成分过敏，强烈建议在染发前48小时进行皮肤过敏测试（皮试）。
二、染发的潜在危害
染发剂的危害主要来源于其化学成分，可分为短期和长期两类：
1.短期危害（立即或短期内出现）
过敏反应：是最常见的危害。
轻则头皮发红、瘙痒、脱屑，重则像孙怡一样出现眼皮、面部、耳朵甚至全身肿胀、起水疱，极少数严重情况下可能导致过敏性休克，危及生命。
罪魁祸首主要是“对苯二胺（PPD）”，它是绝大多数永久性染发剂的核心成分，用于产生持久颜色。
染发过程会打开头发毛鳞片，剥离天然色素和油脂，导致头发干枯、毛躁、易断、失去光泽。
双氧水等氧化剂可能刺激头皮，引起灼烧感、脱屑。
2.长期危害（长期频繁使用可能存在的风险）
致癌风险。一些早期研究曾提示染发剂与某些血液肿瘤（如白血病、淋巴瘤）和膀胱癌的风险有微弱关联，但近年来更大规模的研究（如《英国医学杂志》发表的研究）结论并不一致。
虽然世界卫生组织（WHO）等权威机构认为，染发剂的致癌风险即使存在，也属于低风险级别，但频繁接触的理发师需要更好防护。
重金属中毒，一些劣质、特别是颜色鲜艳的染发剂可能含有超标的铅、汞、砷等重金属，长期使用可能导致慢性中毒，损害神经系统和肾脏。
三、有没有环保安全的染发剂？
“绝对安全”的染发剂很难存在，但确实有相对更安全、对头发和身体伤害更小的选择。
1.植物性染发剂
海娜花（汉娜）、靛蓝等。
利用植物本身的色素分子覆盖在头发表面或渗透到皮质层。颜色通常偏自然（如红褐色、咖啡色）。
成分天然，刺激性小，过敏风险低，同时对头发有一定养护作用。
颜色选择少，上色慢，持久度较差，遮盖白发的效果不如化学染发剂。
市面上有些“一洗黑”产品打着植物的旗号，但为了快速上色和持久，可能偷偷添加了化学染发成分，购买时需甄别。
2.无氨或低氨染发剂
用其他碱性物质（如MEA、ETA）替代刺激性强的氨水来打开头发毛鳞片。氨水是刺鼻气味的来源。
气味较小，对头皮和呼吸道的刺激减轻。
上色效果和持久度可能略逊于传统含氨染发剂。
3. PPD-Free（不含对苯二胺）染发剂
使用其他替代成分（如对氨基苯酚、对甲基氨基苯酚等）来产生颜色。
为对PPD明确过敏的人提供了选择。
这些替代成分也可能引起过敏，只是概率相对较低。颜色选择可能受限。
4.临时性和半永久性染发剂
色素分子较大，只附着在头发表面，不进入发髓。
不含或仅含少量强刺激性成分，易于清洗，伤害最小。
每次洗头都会褪色，持久度非常短。
如何选择“相对安全”的染发剂？
1.购买正规产品
选择有备案、信誉好的大品牌，避免使用三无产品。
2.查看成分表
尽量选择不含PPD、氨水、间苯二酚等高风险成分的产品。
3.进行皮肤测试
4.无论产品宣传多安全，染发前48小时都必须在耳后或手臂内侧进行过敏测试。
5.减少染发频率
6.拉长染发间隔时间，给身体和头发恢复的机会。
7.专业操作
去专业发廊，让理发师操作，尽量避免染发剂直接接触头皮。
染发是现代人常见的美容需求，但并非人人都适合。了解自身情况、认识到潜在风险、并采取正确的预防措施（尤其是皮试）至关重要。在选择产品时，可以优先考虑植物性、无氨或PPD-Free等相对更温和的选项，以在追求美丽的同时，最大限度地保护自己的健康。
我是夏夏娱乐，说了这么多，染发对人体有害无利，你还敢染发吗？留言一起讨论吧。
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